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    孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆易流产,小心!

    2018年04月16日 来源:农村vinbet浩博首页(www.ncZfj.com) 作者:来源:农村百事通 2016年3期/佚名  
    内容摘要:桂圆即龙眼,营养丰富,味道甘甜,到夏季的时候尤其多见。有人把它誉为孕妇的“禁果”,这是不是说明孕妇不可以吃桂圆呢?下面具体来了解一下:
     
     
    桂圆即龙眼,营养丰富,味道甘甜,到夏季的时候尤其多见。有人把它誉为孕妇的“禁果”,这是不是说明孕妇不可以吃桂圆呢?下面具体来了解一下: 2.jpg现代医学研究表明,桂圆有补心安神、养血益脾之功效,气血不足、体虚力弱、头晕、耳鸣、月经失调及产后多汗、虚热等症状的人群服用桂圆效果显著。
     桂圆虽有滋补作用,却性温大热,一切阴虚内热体质及患热病者均不宜食用。妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干结、口干而胎热、肝经郁热的证候。中医一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆甘温大热,孕妇食之,不但不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据某医院中医妇科统计,这类病人往往占先兆流产总人数的90%以上。如及时停服桂圆,再以中药清热保胎,尚可挽回流产,如孕妇出现漏红现象后继续服用桂圆,则易造成流产。
     孕妇可以吃桂圆吗
    桂圆又名龙眼,味甜多汁,且含有丰富的营养,尤其是烟酸和维生素K 的含量,更是高到让人无法想象。这么好的东西孕妇可以吃吗?
    在老一辈的说法中,孕妇吃了桂圆容易伤阴,久而久之会引起腹痛、“见红”等流产症状,甚至引起流产或者是早产。
    而事实上,对孕早期的准妈妈们来说,桂圆确实是禁果,但对孕中期的准妈妈们来说就未必了。孕早期胎儿尚不稳固,此时吃桂圆无异于自找麻烦。而在孕中期,宝宝发育趋于稳定,是可以偶尔吃那么一两颗的。
    由此可见,孕妇在怀孕期间还是可以吃桂圆的,只是需要避开孕早期,而且不能多吃!
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    桂圆的营养价值
    桂圆营养丰富,龙眼的叶、花、根、核均可入药。
    桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;安神,治失眠、健忘、惊悸。
    古人很推崇桂圆的营养价值,有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。
    桂圆肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。
    桂圆肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者,常有气血不足之证,而表现为面色苍白或萎黄 ,倦怠乏力,心悸气短等症。
    桂圆对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾,可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。
    桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。
    桂圆肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。
    桂圆肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。

    原文:新闻 > 实用知识:孕妇可以吃桂圆吗?孕妇吃桂圆易流产,小心!

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